Seminare

Ganzheitliche Fitness und Entspannung

mit Arnold H. Lanz, kant. appr. Heilpraktiker

 
 

Seminar, Kurzbeschreibung

Suchen Sie Ausgeglichenheit, Abschalten, Loslassen, Erholung, Kraft von innen heraus? Möchten Sie zu sich selbst finden und mehr aus sich machen? Möchten Sie über den Dingen stehen? Stress, Nervosität, innere Unrast, Unsicherheit nachhaltig überwinden? Möchten Sie Blockaden erkennen und auflösen? Möchten Sie Ihre Gesundheit so stärken, dass Sie bis ins höchste Alter körperlich, geistig und seelisch fit sind?

Wir üben Methoden ein, die ganzheitlich wirken. Die Verspannungen und Blockaden lösen, die Seele trösten und die Gedanken reinigen und glätten. Wir nehmen uns Zeit für uns selbst, gönnen uns Pausen und geniessen, neben den Seminarteilen die herrliche Natur.

  

Tagesablauf

Morgen

Wir begrüssen den Morgen mit Strecken, Dehnen, Bewegen und den „Fünf Tibetern“.

Wir nehmen gemeinsam das Frühstück ein.

Wir lockern unseren Körper mit Rythmen, Atemtechnik, progressiver Muskelentspannung.

Wir stimmen uns auf den Tag ein mit Silva Mind, Aktivbild, Huna.

Wir wecken unseren Geist und stärken unsere mentalen Kräfte mit z.B. Inner Fitness, positivem Denken bzw. Deklarationen.

 

Später Vormittag, Mittag, früher Nachmittag

Wir geniessen freie Zeit, die Natur, die Berge und werden vom Hotel mit einem Picknick versorgt. Auf Wunsch werden geführte Wanderungen angeboten.

 

Nachmittag, Abend

Wir üben ganzheitliche Aufbau- und Entspannungs-Methoden wie die „Fünf Tibeter“, Autogenes Training, Silva Mind, Atemtechniken, Meditation, Huna, InnerFitness, Deklarationen usw.  

Wir nehmen gemeinsam das Abendessen ein.

Wir erfahren mehr über Wirkungsweise, Anwendungsmöglichkeiten, Hintergründe der verschiedenen Methoden und Techniken.

  

Teilnehmer

Eingeladen ist jedermann. Es gibt keine Voraussetzungen. Wir erarbeiten uns das Wissen von Grund auf.

  

Seminarleiter

Arnold H. Lanz, A-Mitglied der Naturärzte Schweiz, Fribourg (www.lanz-heilpraxis.ch). Arnold Lanz ist mehrfacher Grossvater. Er war sehr krank, hat sich zum Heilpraktiker ausgebildet und alle seine Leiden überwunden. Viel zur Genesung und Regeneration haben die Methoden beigetragen, die im Seminar erarbeitet werden. Arnold Lanz führt eine Gesundheitspraxis. Sein Thema ist das Überwinden von chronischen Krankheiten und die Regeneration. Er bietet hier das Konzentrat seiner Erfahrungen.

  

Seminardauer

Montag, 26. Juli bis Samstag, 31. Juli 2010.

Individuelle Anreise am Montag. Seminarbeginn 16.00 Uhr. Kennen lernen, Ueberblick, Einführung, erste Schritte, gemeinsames Nachtessen.  

Seminarwoche von Dienstag bis Freitag gemäss Tagesablauf.

Gemeinsames Frühstück am Samstag, Seminarausklang, Abreise am Samstag Vormittag.

  

Preis Hotel

Ab Fr. 540.00 im Einzelzimmer für 5 Tage inkl. Vollpension mit Picknick oder Suppe zum Mittagessen, sowie inkl. Gepäcktransport vom Bahnhof Wengen bis zum Hotel und zurück.

  

Preis Seminarleiter

Fr. 250.00 pro Person.

  

Anmeldung

Bitte direkt im Hotel Jungfraublick unter info@jungfraublick.com (Tel. 033 856 27 26) oder an Arnold Lanz info@lanz-heilpraxis.ch (Tel. 078 683 29 44).